黄金规则和反黄金规则（人际关系法则黄金定律

1、黄金规则的概念

合理情绪疗法的创始人——美国著名心理学家埃利斯（音译）给我们提供了一条“黄金规则”要“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”。换句话说，你希望别人怎样对待你，你就怎样对待别人。而现实生活中，许多人并不知道或者不会用“黄金规则”，许多人抱住这样的观念不放“我对别人怎样，别人就必须对我怎样”——这恰恰是所谓“反黄金规则”。

2、心理咨询师中的黄金规则是什么意思

美国著名心理学家埃利斯（音译）给我们提供了一条“黄金规则”要“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”。换句话说，你希望别人怎样对待你，你就怎样对待别人。而现实生活中，许多人并不知道或者不会用“黄金规则”，许多人抱住这样的观念不放“我对别人怎样，别人就必须对我怎样”——这恰恰是所谓“反黄金规则”。^[

3、在心理咨询中，在谈到人际交往方面时，经常会说到“黄金规则”与“反黄金规则”。

也就是说他的观点，“他对她的丈夫多好，她丈夫就必须对他多好，”
咨询师可运用“黄金规则” 来反驳求助者对别人和周围环境的绝对化要求。所谓黄金规则，是指“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”这样一种理性观念。某些求助者常常错误地运用这一定律，他们的观念可能是“我对别人怎样，别人必须对我怎样”或“别人必须喜欢我，接受我”等一些不合理的、绝对化的要求，而他们自己却做不到“必须喜欢别人”。因为当这类绝对化的要求难以实现时，他常常会对别人产生忿怒和敌意等情绪——这实际上已经违背了黄金规则，构成了“反黄金规则” 。，一旦求助者接受了黄金规则，他们很快就会发现自己对别人或环境的绝对化要求是不合理的。

4、‘白金法则’和‘黄金法则’之间可有矛盾？

1. 用“白金法则”而不是“黄金法则”对待他人。
“黄金法则”想别人怎样对待你，你就要怎样对待别人。
“白金法则”以对方希望的方式对待他们。
2. 记住每一个人都具有独特性。
3. 设身处地的为他人着想，珍视团体的多样性。
4. 成功的领导者应该随机应变，知道怎样与具有不同个性和倾向的人打交道。1．"黄金定律"的黄昏
"黄金定律"说"你希望别人怎么待你，你就怎么待别人。"
这是一种古老的和值得尊重的论断。世界上有多少事是在"黄金定律"的指导下完成的，人们已很难做出统计。作为一种个人价值的评判准则，其公正性是不容置疑的。在普通民众中获得了一致的认同。但如果从今天的信息时代的水准来看，"黄金定律"已不能解决纷繁复杂的所有的问题，夕阳西下的客观规律显然正落在它的头上。
如果事无巨细循之而行，那也难免会产生适得其反的效果，从而实际上引起人与人之间的冲突。为什么呢？因为毫无变通地照"黄金定律"行事--你喜欢别人怎么对待你，你就怎么对待别人--意味着在处理与别人的关系时，你是从自身的角度来看问题。它的言外之意是，我们大家都是毫无差别的，我想要的或希望的也恰恰是你想要和希望的。，我们大家并不是一个模子里刻出来的。以对待这些人的方式去对待一些需求、愿望和希望都大相径庭的人，显然会遭到拒绝和排斥。
2．"白金法则"走红
"白金法则"是在本着尊重"黄金定律"的主旨的原则下对这一古老的信条进行修正。对于21世纪的领导者来说要使自己与组织常立于不败之地的关键和有助于改善人际关系的诀窍在于遵循我们所称之为的"白金法则""别人希望你怎么对待他们，你就怎么对待他们。"
简单地说，就是学会真正了解别人--你的工作对方，然后以他们认为最好的方式对待他们，而不是我们中意的方式。这一点还意味着要善于花些时间去观察和分析我们身边的人，然后调整我们自己的行为，以便让他们觉得更称心和自在。它还意味着要运用我们的智识和才能去使别人过得轻松、舒畅，这才是"白金法则"的精髓所在。
所以说，"白金法则"并不是游离于"黄金定律"之外独树一帜的东西。相反，你可以称它为后者的一个更新的、更富有人情味的版本。
与"黄金法则"相比，"白金法则"更进了一步

5、人际交往中的黄金法则与反黄金法则是什么

人际交往的黄金法则是一片真诚，谦恭有礼，诸恶莫作，众善奉行。否则，就是耍心眼，做交易，得不到真朋友。

6、人际关系的8个黄金定律

1、诚信定律真诚最高点；3、赞美定律善赞美能博得人心；4、面子定律给人面子才善交际；4、谎言定律善意谎言助交往；5、忍让定律忍让能创和谐；6、异性效应男女互相吸引力；7、互惠定律让对方产生“负债感”。8、平等定律不管什么关系，人与人都是平等的！

7、怎样处理好人际关系的十大黄金法则

关于交际方面
1．尽可能鼓励别人。你要称赞他获得的成果――即使是很小的成功。称赞如同阳光，缺少它我们就没有生长的养份。你的称赞永远都不会多余。
2.你要在任何时候都让别人保留脸面。不要让任何人感到难堪，不要贬低别人，不要夸大别人的错误。
3.在别人背后只说他的好话。如果你找不到什么好话说，那你就保持沉默。
4.仔细观察别人，那样你就会发现他做的好事。当你表示赞许的时候，你要充说明理由，这样你的称赞就不会有谄媚之嫌。
5.你要经常引用别人高尚的思想和动机。每个人都希望被别人认为是宽宏而无私的。如果你希望别人有所改善，那么你就做出仿佛他已经拥有了这些优良品质的模样。那样，他会尽一切可能不让人失望的。
6.你尽可能不要批评别人，不得不批评的时候也最好采取间接方式。你要始终对事而不对人。你要向对方表明，你真心喜欢他也愿意帮助他。你永远也不要以书面形式批评别人。
7.你要允许别人偶尔自我感觉良好。你不要吹嘘，而要承认自己也有缺点。你要谦虚谨慎戒骄戒躁。如果你想树敌，你就处处打击别人。如果你想得到朋友，你要得饶人处且饶人。
8.当你犯了错误的时候，你要及时道歉；当你要受到指责的时候，你最好主动负荆请罪。
9.你要多提建议，而不是发号施令。这样做，你可以促进合作关系，而避免引发矛盾。
10.当别人发怒的时候，你要表示理解。他人的怒火常常只是为了引起你的注意。你要给予别人足够的同情和关注――他们需要这些。
11.你要尽可能少说话。你要给别人诉说的机会，而自己甘做一个好的听众。
12.你要让别人相信，主意来自他自己。好主意不在乎其主人是谁，而每个人都情愿相信在按照自己的意愿行事。海洋是溪流的国王，因为它可以广纳百川。
13.你不要打断别人的话，即使当他说错了的时候。当他心里还有事的时候，是不会耐心听你述说的。
14.你要试着从别人的立场上分析事情。印第安人说过"要穿别人的鞋走上一段路。"你不要忘了问自己他这样做是出于什么原因？理解一切意味着宽恕一切。
15.你不要总是有理。你可以比别人聪明，你不要告诉对方。你要承认也许是自己错了――这样可以避免一切的争吵。
16.常常赠送一些小礼品――可以没有任何理由的，寻找让别人快乐的途径。在礼物上花费的精力表明了你在他身上花费的心思。
17.在发生矛盾的时候，你要保持镇静。你要倾听对方的意见，努力寻找双方的一致之处，你还要用批评的眼光看待自己，向对方保证考虑他的意见，并对他给予自己的启发表示谢意。
18.你要对别人表示真正感兴趣。你要将此作为自己的口号对别人感兴趣，而不是自己显示出有趣。你要表示自己正在思考帮助对方的方法。
19.保持微笑。没有比那些从不对人微笑的人更需要微笑的了。